Regula Hochuli

«Certain things catch your eye. But pursue only those that capture your heart.»

Verspieltes Yoga heisst für mich, mit einem Pippi-Langstrumpf-Mindset, ohne Erwartung, neugierig und offen meinen Teilnehmenden und mir selbst zu begegnen. Yoga ist für mich ein Spiegelbild des Lebens, mit all seinen Facetten: Mit einem Lächeln und einer grossen Portion Humor und Gelassenheit erscheint so jedes Hindernis gleich etwas kleiner. Und wenn mal etwas «schief» geht, richte ich die Zöpfe, lächle und unterrichte weiter.

Als ich vor vielen Jahren das erste Mal mit Yoga in Kontakt kam, berührte mich das gleich von der ersten Stunde an. Vorerst genoss ich den Besuch einer Yoga-Stunde pro Woche, die mir Ruhe gab und mich gleichzeitig physisch forderte. Mit der Zeit wuchs immer mehr der Herzenswunsch, eine Ausbildung zu absolvieren und so noch tiefer in die vielseitige Welt des Yoga einzutauchen. Gesagt, getan. So ist Yoga ein steter Begleiter und treuer Freund von mir geworden. Für mich ist Yoga eine kostbare Schatzkiste, die mir viel fürs Leben sowohl auf als auch neben der Matte lehrt. Und genau das möchte ich meinen Teilnehmenden mitgeben: Yoga ist eine Lebensschule, die uns nährt und lehrt, und unterstützt, wenn’s mal etwas turbulenter zugeht.